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kimsports broadcasting
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제품 사양 |
규격 |
가로 1550mm * 세로 1520mm * 높이 1900mm |
특성 |
* 허리의 복부의 근력과 탄성을 길러주며 하복부 체지방이 분해되는 효과가 있음
* 복부를 탄력있게 만들어 줌
* 신체 근육 운동 기구 |
운동방법 |
1. 기구에 누운후, 손을 머리 뒤에 두어서 머리를 보호 하고, 발은 발판사이에 끼워 넣는다.
2. 복근에 힘을 주며 상체를 일으킨 후. 천천히 다시 누운다. 3. 5~10회 하고 2~3세트 반복 |
사용연령 |
각 연령층(단, 15세이하나 노약자는 보호자 동반) | |
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